Alergarea și lăsarea feței sunt acolo; alergând cu fața la Vogue Spania
Da, dar nu din motivele pe care ți le imaginezi. Am vorbit cu experți pentru a afla care este impactul alergării asupra feței
Un editorial în Vogue ianuarie 2015.
Poate că ai auzit vreodată „fața care aleargă” să se refere la cei care suferă căderea feței datorită impactului pe care pielea ta îl suferă din cauza alergării constant. Dar este adevărat acest lucru? Avem motive să ne temem de ovalul nostru facial când ieșim să ne antrenăm? "De fapt, nu se poate spune că alergarea produce o cădere în față. În cazul sânilor, da, întrucât așa-numitele ligamente Cooper - țesuturile conjunctive subțiri ale pieptului - sunt întinse ”, explică renumitul Dr. Javier de Benito, director al Institutului Javier de Benito.
O teorie - pe care am putea să o clasificăm drept legendă - care neagă și experiența Director tehnic Easyrunning, Luís Javier González: "de când am început să alerg când aveam 16 ani, Nu am văzut și nu am auzit niciun caz a lăsării faciale din alergare. Nici nu există dovezi medicale care să o demonstreze. "Desigur, dacă ați citit corect plumbul nostru, veți ști că povestea nu se termină aici pentru că există alți factori, atunci când vine vorba de alergare, care ne afectează fața în rău și ce ar trebui să ținem cont pentru ca experiența noastră sportivă să fie complet benefică.
deshidratare în timpul cursei, factori de mediu și radicalii liberi - în cazul în care o facem în străinătate - și Pierderea de grăsime care apare atunci când faci sport sunt adevăratele cauze ale lăsării și îmbătrânirii pielii feței atunci când alergăm. medicul Javier de Benito; directorul tehnic al Easyrunning, Luís Javier González; și Sofia Aparici, director de produs al Laboratoarele Almein, ne explică ei problemele cu care se confruntă pielea dumneavoastră atunci când alergați și cum să le abordați.
Un editorial în Vogue ianuarie 2015.
Deshidratare
Acesta este posibilul esențial al problemei de atunci prin deshidratare pierdem grăsime și fața noastră devine subțire. „De acolo am putea spune că există o cădere, dar nu ca o consecință directă a impactului alergării, dar a unor consecințe care pot decurge indirect din alergare ", explică dr. de Benito. Soluția este, desigur, să mențineți pielea perfect hidratată.? Uleiul de măceș hidratează, regenerează și are proprietăți antioxidante și doze mari de vitamina A, C și D.