Alcool și alăptare - Multi-Mam RO
Câteva mituri vechi despre consumul de alcool în timpul alăptării persistă în societatea noastră, dintre care unul este că berea poate crește cantitatea de lapte produsă de o mamă care alăptează. De asemenea, este posibil să fi auzit că consumul de băuturi este sigur și nu vă va afecta copilul.
Ce spun experții despre consumul de alcool în timpul alăptării
Studiile științifice au dezvăluit aceste mituri și au arătat că concentrația de alcooli care ajunge în sânge este echivalentă cu concentrația care ajunge în laptele matern. Deși aceasta este o mică parte din cantitatea totală de alcool pe care ați băut-o, trebuie să fiți conștienți de faptul că ficatul bebelușului dvs. este mic și imatur, iar capacitatea sa de metabolizare este mult mai mică în comparație cu cea a unui adult. Se crede că un copil de 3 luni are un metabolism cu 50% mai lent decât un adult.
Studiile indică, de asemenea, că alcoolul din laptele matern poate provoca modificări în obiceiurile de somn și hrănire ale bebelușilor. Alcoolul îți poate face somnul să adoarmă și să adoarmă mai repede decât de obicei, dar va dormi mai puțin și se va trezi mai devreme decât de obicei. Bebelușii sub 3 luni prezintă un risc mai mare de alcool, în special în ceea ce privește dezvoltarea motorie. Prin urmare, experții sunt de acord că mamele care tocmai au născut ar trebui să evite complet consumul de alcool până la vârsta de 3 luni a bebelușului.
Rezultatele științifice sunt foarte clare atunci când se referă la mitul creșterii producției de lapte matern datorită consumului de alcool - băuturile alcoolice au efectul opus, deshidratând organismul și reducând cantitatea de lichid disponibilă în organism care este necesar să se producă lapte. Alcoolul scade, de asemenea, nivelurile de oxitocină, un hormon necesar pentru alăptare. Rezultatul este că bebelușii primesc cu 20% mai puțin lapte dacă mama lor a consumat anterior vin, bere sau alte băuturi alcoolice.