Albus de ou cu sorbet de lamaie
albus de ou Este una dintre părțile acestui produs care are cea mai mare cantitate de nutrienți și proteine sănătoase. De obicei, albușul este folosit pentru rețetele dietetice, dar astăzi vă aducem un mod mult mai delicios de a le prepara.
Albus de ou cu sorbet de lamaie Este o băutură dulce în natură care conține 150 de calorii și 15 grame de proteine, așa că fii atent la ingredientele de care ai nevoie.
Ingrediente
Pentru o porție de 4 persoane albus de ou si sorbet de lamaie ai nevoie:
- 4 albușuri
- 200 de grame de zahăr
- O jumătate de litru de apă
- Două lămâi mici
- Patru bucăți mici de scorțișoară
- Patru frunze de mentă
- Sarat la gust
Pentru a servi sorbeturile, sunt necesare 4 pahare lungi de înghețată, dar dacă nu aveți, puteți folosi 4 cupe cu bomboane.
Cum se prepara albusul cu sorbet de lamaie
Primul pas este să așezi apa într-o cratiță împreună cu zahărul și scorțișoara, trebuie să faci un sirop cu aceste elemente, trebuie să o lași să fiarbă cel puțin 10 minute.
Mai târziu, bucata de scorțișoară este îndepărtată și amestecul este lăsat să se răcească, se adaugă sucul de lămâi și coaja este rasă.