Alăturați-vă dietei de zonă

Maria Jose Suarez, fan adevărat, spune-ne despre beneficiile sale.

zonă

Alăturați-vă dietei de zonă

Maria Jose Suarez

María José a urmat liniile directoare ale Dietei Zone de mai bine de doi ani. «Pentru mine, este mai mult decât un regim de slăbire un stil de viață bazat pe echilibrul hormonal și o dietă excelentă», Comentează El. Recunoaște că a încercat întotdeauna să aibă grijă de ea însăși și asigură asta și-a găsit în Omega 3 marele său aliat anti-îmbătrânire. María José afirmă: „Când am început cu această dietă, am descoperit că datorită acestor acizi grași Am o piele mult mai sănătoasă și sunt într-o dispoziție mai bună». Alături de Dr. Sears, modelul a dezvăluit că dieta mediteraneana are cele mai bune ingrediente pentru a beneficia de marile avantaje ale Dietei Zonei

Jennifer Aniston

O altă dintre adepții săi, Jennifer Aniston.

Dieta Zone este un concept nutrițional pe care se bazează combinați alimentele pentru a obține un echilibru hormonal corect (în special insulina și sinteza eicosanoidă) Este o dietă care educă pacientul de la început, este socială și compatibilă cu întreaga familie și evenimente sociale.

Se bazează pe aportul furnizat în dieta de 40% -30% -30% din carbohidrați, proteine ​​și respectiv grăsimi în fiecare dintre cele 5 mese zilnice. În acest fel devine stabilizați nivelurile de insulină din sânge, prevenind acumularea excesului de grăsime și favorizând eliminarea grăsimii acumulate.