Alăptarea Crește producția de lapte matern; Continuum de maternitate
În calitate de consultant în lactație, una dintre cele mai frecvente întrebări este despre creșterea aprovizionării cu lapte matern.
Motivele pot fi diferite:
- pentru că mama crede că produce puțin lapte
- deoarece soacra crede că mama produce puțin lapte
- deoarece mama vrea să facă o bancă de lapte pe care să o folosească atunci când trebuie să meargă la serviciu după concediul de maternitate
- deoarece bebelușul cere tot mai multă producție
- pentru că bebelușul nu câștigă "suficient" în greutate (îl pun între ghilimele pentru că trebuie să vezi ce se consideră suficient și pentru cine)
- deoarece bebelușul este internat în spital și are nevoie de mai mult lapte
- etc.
Adevărul este că fiecare mamă și fiecare familie are propriile circumstanțe, dar nevoia de a crește producția de lapte apare de multe ori.
Chiar ai nevoie de mai mult lapte?
Miturile alăptării sunt atât de răspândite încât uneori sunt greu de scăpat. Mulți oameni cred că bebelușii ar trebui să mănânce la fiecare trei ore și dacă întreabă din timp, aceasta se datorează faptului că mama nu are suficient lapte pentru a-i hrăni.
Adevărul este că este normal ca bebelușii să aibă nevoie să mănânce înainte de trei ore:
- stomacul este foarte mic, este normal să se umple rapid și să se golească în curând
- laptele matern este digerat foarte repede (aproximativ 20 de minute)
- sânul nu este doar mâncare, bebelușii au nevoie de contact fizic cu mama lor pentru a se simți în siguranță și iubiți
- există crize de creștere (sau alăptare) în care bebelușii trebuie să mănânce mai des și își cresc cererea pentru a crește producția de lapte
- sânii noștri funcționează perfect. A crede că majoritatea femeilor nu au lapte este ca și cum ai crede că majoritatea persoanelor cu vârsta sub 20 de ani vor avea un infarct
Legea cererii și ofertei
Producția de lapte matern este foarte simplă: respectă legea cererii și ofertei (la fel ca piețele financiare).
Aceasta înseamnă că, cu cât bebelușul cere mai mult, cu atât vom produce mai mult lapte pentru el. Din acest motiv, se recomandă alăptarea mereu la cerere.
Dacă cunoaștem mecanismul producției de lapte, vom înțelege că stimularea sânului de către bebeluș este modul în care este produs laptele. Așadar, dacă vrem să creștem producția de lapte matern, primul lucru pe care trebuie să-l facem este să punem bebelușul la sân de multe ori, astfel încât să stimuleze mai mult mecanismele de producere a laptelui.
Oferirea sânului la cerere înseamnă aducerea bebelușului la sân ori de câte ori se pare că vrea să alăpteze, zi sau noapte (de fapt, hrana de noapte este foarte importantă pentru a asigura o bună producție de lapte matern).