Aflați despre testul care vă va spune câte calorii ardeți în repaus și în timpul exercițiului ID 0

Publicat: 07/03/2019 la 13:08 - în categoria: Comunicate de presă sportive

aflați

Examenul de calorimetrie indirectă Odihna Este o procedură neinvazivă și nedureroasă care permite estimarea imediată a cheltuielilor calorice în repaus și a ratei de oxidare a substraturilor energetice: carbohidrați și acizi grași.

În cazul calorimetriei în exercițiu, aceasta ne permite să cunoaștem procentul de carbohidrați sau grăsimi pe care o persoană le consumă la anumite intensități de efort și evaluează cheltuielile calorice în exercițiu.

Kinesiologul de la Clínica INDISA, Erika Troncoso, face parte din Centrul Clinic de Medicină Fizică și Reabilitare și explică faptul că „obiectivul acestor examinări este ca pacienții, cu ajutorul unei echipe multidisciplinare, să își atingă în mod eficient obiectivele terapeutice și să viața ”. Acesta subliniază că „cunoașterea cheltuielilor energetice bazale și a compoziției sale poate avea o mare importanță în stabilirea unui plan nutrițional, în funcție de necesitățile calorice individuale”.