Aflați dacă suferiți de obezitate și aveți nevoie de o dietă - La Opinion de Zamora

Datele sondajului arată că 44% dintre respondenți sunt conștienți că sunt supraponderali

Madrid | 25 · 05 · 18 | 01:00 | Actualizat la 00:04

nevoie

Distribuiți articolul

O persoană pe o scară. IMAGINI GETTY

24% dintre bărbați și 21% dintre femeile spaniole suferă de obezitate. În plus, 14% dintre copii și adolescenți din Spania sunt obezi și 25% sunt supraponderali, potrivit datelor din Societatea spaniolă pentru studiul obezității (SEEDO).

Potrivit unui sondaj realizat de aceeași societate științifică, 44% dintre cei intervievați (mai mult de 1.700 de persoane) au spus că sunt conștienți de supraponderabilitate, în timp ce 4 din 10 au recunoscut că au făcut ceva pentru a slăbi în ultimul an. Cu toate acestea, doar 19% au mers la medic pentru a fi ghidați într-un mod sănătos în această scădere în greutate, în timp ce 92% au preferat să recurgă la diete miraculoase, în ciuda faptului că recunosc că nu cred în beneficiile lor pentru sănătate sau în rezultatele sale rapide.

Creșterea alarmantă a supraponderabilității

Problema este că în Spania există o creștere constantă și alarmantă an de an în cifrele supraponderal și obezitate. Să mănânci repede în afara casei, să nu faci asta în jurul mesei cu întreaga familie, să mănânci în timp ce te uiți la televizor, „sau ce este mai rău, în fața computerului”, potrivit SEEDO, sunt factori „dovediți științific” care determină că există mai multă obezitate. De asemenea, subliniază faptul că stresul este asociat cu o creștere a adipozității centrale, acest efect fiind mai mare la bărbați decât la femei și poate influența obezitatea sau supraponderalitatea.

În acest sens, președintele SEEDO Francisco J. Tinahones explică faptul că acum, când se apropie vremea bună, este momentul în care ne reamintim importanța de a avea un tip bun și ne gândim să urmăm o dietă sau să facem toate exercițiu că nu am făcut-o în restul anului.