Afișați mesaje - mario

Știri:

  • start
  • Ajutor
  • Caută
  • Calendar
  • Plătiți
  • Check-in
  • Informații despre profil
    • rezumat
    • Afișați statistici
    • Afișați mesaje.
      • Postări
      • Subiecte
      • Atașamente

Afișați mesaje

Această secțiune vă permite să vedeți toate postările scrise de acest utilizator. Rețineți că puteți vedea postări scrise numai în zone la care aveți acces în acest moment.

mario

Subiecte - mario

SFATURI NUTRIȚIONALE, ÎNDUTĂRI ȘI CERERE/HARTA CETRACE (UNDE SUNTEM)

Avem o hartă care ne grupează pe toți, trebuie doar să introduceți linkul pe care îl las mai jos, dacă vreți să vă includ pe hartă, spuneți-mi locația în acest fir și o voi pune pe hartă

Profitând de capacitatea forumului am creat un sondaj de testare

PREZENTARE ȘI BINE AȚI VENIT De unde sunteți, ce obiectiv aveți .../ȘI DE unde sunteți

Am deschis acest forum pentru ca toată lumea să indice de unde provin.
În acest fel ne putem întâlni pentru a comanda împreună, cel puțin în cazul meu aș aprecia.

Ei bine, eu sunt Mario Ortiz. Locuiesc în Sabadell și lucrez în Barcelona, ​​în fața curții diagonale englezești.

Fac o hartă cu locațiile tuturor dintre noi, link
http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&h. 93637f & z = 7

CE MÂNCĂM AZI, REȚETE CU ALIMENTE CU PROTEINE/Amestec lichid de scuturare

Kotquit (KOT) și cafea cu milk shake (Reduct-Siluet)

Bună ziua tuturor, am avut un pic de Kotquit și nu știam cum să-l petrec. Am amestecat 20 de grame de smoothie cu apă foarte rece, smoothie-ul de cafea dă mai multă aromă de cappuccino.
Proporția a fost mai mare pentru cafeaua cu lapte decât pentru Kotquit. A fost bine, deși îmi place mai mult laptele de bezea.

Apropo, cafeaua cu lapte mi-a scos maimuța de lapte în fazele anterioare.

ї Și tu, ce amesteci și de unde știi?

ÎNTREBĂRI ȘI CONSULTĂRI DE SFATURI NUTRITIVE/Suplimente dietetice cu proteine

Bună ziua Antonio și Rosana,

Tocmai am făcut comanda și am o întrebare: Cum iau triptofan?

ÎNDUTĂRI ȘI CONSULTĂRI/CONSTIPAȚII NUTRITORII

Bună ziua Antonio și Rosana,

Mă duc la toaletă aproape în fiecare zi, dar mă costă, am terminat senul pe care îl cumpăr de la tine și am văzut că există trimitere la hydroxito, ce îmi recomandați? hidroxid, senna, creșteți doza de magneziu sau orice indicați, aștept și ca întotdeauna vă mulțumesc pentru ajutorul pe care ni-l dați.

ÎNTREBĂRI ȘI CONSULTĂRI DE CONSILIU NUTRITIV/Blocante și altele similare

Bună ziua Antonio și Rosana,

Ce recomandați în blocante? Excesele Kalory 60 sau SilenDiet

Vă mulțumim pentru atenție

CE MÂNCĂM AZI, REȚETE CU ALIMENTE CU PROTEINE/crepe con Jamon

Pentru fazele în care puteți mânca deja.

Uneori pregătesc o pâine creponată sau kusher (KOT) cu șuncă,
Cântărește 30 de grame de șervețe de șuncă iberică bune (cu așchii este mai bine)
Pregatesc crepa
Am pus crepa într-o tigaie de 28cm
Am întins crepa în tigaia fierbinte cu puțin ulei pus cu spray și am întins cu o perie de silicon.