Adevărul despre pierderea în greutate cu marijuana; De Monchy Capellan
Nu am fost niciodată un fumător uriaș de marijuana, dar când m-am mutat la Los Angeles, am prins-o de la zeitgeist-ul post-legal local și am început să fumez de câteva ori pe săptămână. Văzând că sunt cineva care mănâncă destul de sănătos și nu prea tânjește la dulciuri sau la junk food, am fost puțin îngrijorat să constat că, atunci când am fumat, stomacul meu se va transforma brusc într-o groapă fără fund care se stropea doar (și, uneori, fursecuri cu nuci de macadamia ). Chiar și așa, nu m-am îngrășat niciodată, dar de fapt am pierdut puțin.
Părea aproape prea bine pentru a fi adevărat, dar alții au observat același lucru. Marca Danielle Simone, O scriitoare în vârstă de 40 de ani din Boise, Idaho, a slăbit 4,5 kilograme după ce a început să consume canabis zilnic. „Un posibil motiv este că mă bucur atât de mult de mâncare când consum canabis, încât mă simt gustând mușcături mici și căutând calitate, nu neapărat cantitate”, a spus el.
Există o relație slabă între buruieni și pierderea în greutate
Cercetările sugerează că experiențe precum a mea și a mărcii ar putea fi mai frecvente decât se credea anterior. Un studiu pe 33.000 de americani efectuat în 2019 în Revista Internațională de Epidemiologie au constatat că consumatorii de canabis cântăresc cu 1 kg mai puțin decât cei care nu consumau și, în general, erau mai puțin susceptibili de a fi supraponderali sau obezi.
Cu toate acestea, studiul nu înseamnă neapărat că marijuana te va face să pierzi sau să te îngrași, a precizat el. Jordan Tishler, Fost medic ER și actual specialist în canabis în Consiliul consultativ medical pentru CannabisMD. Poate că utilizatorii mănâncă mai puțin decât cred sau poate că sunt mai puțin predispuși genetic la creșterea în greutate, a explicat el.
Ar putea exista și alte obiceiuri care explică greutatea mai mică a fumătorilor. Un inginer din Silicon Valley, în vârstă de 33 de ani - care dorește să rămână anonim din motive profesionale - a spus că a slăbit când a început să fumeze, deoarece dorința sa de a bea alcool a scăzut. În timp ce Tishler nu știe niciun fel de date care să demonstreze această relație, a avut și pacienți care au început să bea mai puțin după ce au consumat canabis în mod regulat.
"Există o ipoteză că ar putea exista ceva în canabis care crește rata metabolică, ceea ce ar scădea creșterea în greutate", a spus Tishler. „Au existat câteva sugestii că canabisul ar putea proteja împotriva diabetului și a lipidelor excesive din sânge [care sunt legate de excesul de greutate]. Cu toate acestea, acestea sunt doar observații care pot avea multe alte explicații și care nu au fost studiate suficient pentru a ajunge la o concluzie rezonabilă ».
Canabisul poate determina creșterea în greutate?
„Chiar dacă consumatorii de marijuana sunt în medie mai ușori, nu înseamnă că pot fuma liber fără să se îngrașe”, a spus Marina Yuabova, asistentă medicală de familie și profesor asistent la Universitatea din New York. Yuabova a subliniat că în studiul menționat anterior a existat un subgrup de oameni care au fumat ocazional buruieni, dar nu au fumat țigări și că, cu cât consumul de canabis este mai puternic, cu atât este mai mare greutatea utilizatorului. Deci, chiar dacă fumătorii erau mai slabi în general, depindea de cât fumau. „Utilizarea canabisului pentru o lungă perioadă de timp influențează creșterea în greutate datorită poftei de dulciuri și gustări sărate”, a sugerat el.