Activitatea fizică și evitarea creșterii în greutate reduc riscul reapariției cancerului de sân

Pentru pacienții cu cancer mamar, activitatea fizică și evitarea creșterii în greutate sunt cele mai importante opțiuni de stil de viață care pot reduce riscul de reapariție și deces al cancerului, conform concluziilor unei analize bazate pe dovezi publicate în „CMAJ” („Canadian Medical Association Journal”). )

„Dintre toți factorii stilului de viață, activitatea fizică are cel mai puternic efect asupra rezultatelor cancerului de sân”, spune unul dintre autorii studiului, Ellen Warner, de la Sunnybrook Health Sciences Center din Toronto, Ontario, Canada, alături de co-autoarea Julia Hamer.

"Creșterea în greutate de peste 10% din greutatea corporală după un diagnostic de cancer de sân crește mortalitatea prin cancer de sân și mortalitatea din toate cauzele. Cu toate acestea, există motive întemeiate pentru a descuraja creșterea în greutate chiar moderată din cauza efectelor negative asupra stării de spirit și a imaginii corpului" autorilor.

Revizuirea a 67 de articole publicate examinează o varietate de factori ai stilului de viață, inclusiv exercițiile fizice, greutatea, dieta, fumatul și altele și examinează schimbările pe care le pot face femeile pentru a-și îmbunătăți șansele de supraviețuire și a reduce riscul de recurență a cancerului. Aproximativ un sfert dintre femeile diagnosticate cu boală în stadiu incipient vor muri în cele din urmă de metastaze ulterioare.

---