Activitatea fizică și aportul de calorii
Tendința de fitness se poziționează la o intensitate moderată în perspectiva consumatorului Piuran; expunerea permanentă la publicitatea culturii luminii și îngrijirea corpului justifică din ce în ce mai mult activitatea fizică ca mijloc de realizare a acceptării sociale în societate. În Piura, bărbații și femeile sunt observați subordonându-și fericirea realizării hedonismului de la Hollywood; deoarece nu pun la îndoială dacă metodologia de antrenament a sălii de sport are o bază clinică și/sau științifică suficient de eficientă pentru a obține circumferința abdominală a lui Jennifer Lopez sau Shakira. Deoarece realitatea este că un procent mare de oameni este cunoscut că după un timp abandonează activitatea fizică pentru că nu obțin rezultatele scontate și care este motivul? Fenomenul cheltuielilor de energie restricționate.
Încă oamenii se antrenează cu credința că cu cât este mai multă activitate fizică, cu atât este mai mare consumul de calorii și pierderea în greutate este mai mare. Cu toate acestea, noile studii raportează că, cu cât activitatea este mai mare, cu atât metabolismul se adaptează mai mult pentru a echilibra aportul caloric. Cu alte cuvinte, „indiferent de câte calorii arde o persoană care exercită, corpul său va găsi modalități de a limita numărul de calorii arse pentru restul zilei în timp ce se odihnește”.