Acestea validează câteva „teste” care permit evaluarea stării fizice la copii și adolescenți pentru a preveni

Cercetătorii de la Universitatea din Granada (UGR) au stabilit că nu numai supraponderalitatea, dar și prea slabă pot influența negativ starea de sănătate a adolescentului. Pentru realizarea acestui studiu, au analizat 3.000 de adolescenți spanioli, 3.500 de adolescenți europeni și un eșantion suplimentar de 126 de adolescenți din Granada

câteva

Enrique García Artero, împreună cu unul dintre adolescenții care au participat la studiu. Foto: UGR.

Cercetătorii de la Universitatea din Granada au validat o serie de teste care permit evaluarea facilă și fiabilă a stării fizice a copiilor și adolescenților. Acest lucru este important deoarece îmbunătățirea stării fizice previne morbiditatea și mortalitatea (atât generală, cât și cardiovasculară) ca adulți. Lucrările sale au stabilit, de asemenea, că, alături de supraponderalitatea și obezitatea - despre care s-au scris atât de multe - având o greutate corporală excesiv de mică are și o influență negativă asupra stării de sănătate a adolescentului.

Această cercetare a fost dezvoltată de Dr. Enrique García Artero, de la Departamentul de Fiziologie al Universității din Granada, și dirijată de profesorul Manuel J. Castillo Garzón. Pentru realizarea acesteia, autorul său s-a bazat pe date din proiectele naționale și europene AVENA (Food and Assessment of the Nutritional Status of Spanish Adolescents), HELENA (Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolescence) și ALPHA (Assessmenting Levels of Physical Activity and Fitness; Agenția Executivă pentru Sănătate Publică). În total, 3.000 de adolescenți spanioli, 3.500 de adolescenți europeni și un eșantion suplimentar de 126 de adolescenți din Granada au fost incluși în acest studiu.

Testare fiabilă
Testele validate de García Artero includ teste precum mersul dus-întors de 20 de metri, rezistența mânerului, săritura în lungime cu picioarele împreună, indicele de masă corporală, circumferința taliei și pliurile pielii, care pot fi aplicate într-un mod simplu de către profesorul de educație fizică . În opinia cercetătorului, „acestea sunt teste perfect valabile și fiabile pentru a evalua capacitatea aerobă, forța musculară și compoziția corpului la copii și adolescenți”. Atât capacitatea aerobă, cât și forța musculară sunt asociate independent cu factorii de risc cardiovascular la adolescenți.