Acesta poate fi motivul pentru care nu slăbești Tapas

Dacă mănânci doar feluri de mâncare reci, oricât ai mânca puțin și ai face mișcare, te va costa mai mult să slăbești și, mai presus de toate, pielea ta va arăta mai flască și digestiile tale vor fi grele. Îți spunem de ce.

poate

proverb spaniol este foarte înțelept, iar cel al «Așezați-vă ca un ulcior cu apă rece„este una bună Explicaţie să înțeleagă ce se întâmplă stomac când introducem ceva rece în timp ce încearcă să digere mâncarea.

stomac Este partea corpului însărcinată cu gătitul alimentelor pe care le consumăm și, ulterior, deja transformată, trece la intestin. Pentru ca acest proces să se desfășoare în mod satisfăcător, există o caracteristică vitală: temperatura.

temperatura internul corpului nostru este întotdeauna cu câteva grade mai mare decât cel extern. Prin urmare, stomacul trebuie să încălzească mâncarea și să o potrivească cu căldura burticii tale, astfel încât alterarea alimentelor mai ușor și intestinul funcționează corect.

Cu toate acestea, dacă beți laapă sau o sifon rece În timpul acestui proces, veți face ca lucrarea să se oprească și stomacul să aștepte. Când lucrul stomacului este întrerupt, se pot întâmpla doua lucruri: că stomacul trimite hrană prost digerată în intestin sau, dimpotrivă, că trebuie să aștepte temperatura, acest lucru face ca alimentele să fermenteze și intestinul să se umfle cu o senzație de disconfort. În plus, nu numai băuturile îți răcoresc stomacul, ci și alte alimente care nu sunt fierbinți precum salate, înghețată, fructe sau iaurt.