Acesta este modul în care plămânii se regenerează atunci când renunțați la fumat - Quo
Există vești bune pentru foștii fumători. Studiile efectuate arată că, renunțând la tutun, plămânii au capacitatea de a regenera o parte din daunele pe care le-a suferit. Și unde această îmbunătățire se manifestă mai întâi este în așa-numitele cili respiratorii.
Bronhiile sunt acoperite de capilare asemănătoare corpului uman numit cilii și a căror misiune este de a curăța căile respiratorii de microbi și resturi. Dar, în cazul fumătorilor, cilii se paralizează progresiv, făcându-i ineficienți la curățarea plămânilor. Una dintre cele mai evidente consecințe ale acestei situații este acumularea de mucus care ajunge să provoace bronșita tipică a fumătorului.
Dar, renunțând la tutun, situația poate fi inversată. Datorită acestui fapt, cresc noi cili și plămânii ajung să fie din nou curățați de mucus. Dar nu numai asta. La doar două săptămâni după renunțarea la fumat, este posibil ca o persoană să aibă deja dificultăți de respirație atunci când face mișcare. Acest lucru se datorează scăderii monoxidului de carbon din sânge, un gaz care a fost inhalat cu fum de țigară și care a făcut dificilă transportarea oxigenului prin corp.