Acesta este antrenamentul lui Mark Wahlberg pe care trebuie să-l copiați pentru a-i lua pachetul de șase GQ Spania

Un corp ca cel al actorului se realizează numai cu exerciții fizice și o bună pregătire ca a lui.

este

Aici îl prezentăm pe cel care a urmat pentru filmul „Mile 22”.

Mark Wahlberg s-a putut lăuda întotdeauna cu faptul că are unul dintre cele mai bune corpuri din hollywood, chiar înainte de a fi scufundat în „Transformers” și de a fi un erou de acțiune. Un raper și un hoț de stradă care a devenit un model de lenjerie intimă, când el și pachetul său de șase au devenit celebri prin apariția într-o campanie de lenjerie de corp Calvin Klein din 1992.

Wahlberg nu știa la acel moment, dar el era în esență prototipul pictograma fitness hollywood. El a stabilit etalonul la care ar trebui să arate o stea de cinema la care toată lumea ar putea aspira, când de cealaltă parte se aflau Arnie și prietenii săi de culturism. Și este un statut pe care l-a menținut în cei aproape 30 de ani în industria divertismentului și chiar și acum., La 48 de ani, actorul continuă să dea foc internetului cu o simplă sclipire a pachetului său perpetuu de șase.

Chiar și Tom Brady, o pictogramă de fitness în sine, din mai multe motive, am fost impresionat. „Căutăm jucători cu abilități”, a comentat el în postare.

Marky Mark asigură că Dacă menține acest nivel, se datorează în mare parte F45, lanțul de săli de sport din care el acum este un investitor activ și datorită căreia a transformat aproape toate spațiile comerciale dezafectate din Australia în spații de fitness.

Wahlber este unul dintre mii de oameni care înscrieți-vă în mod obișnuit pentru blocuri de 45 de minute pedeapsa lui F45. Și el a declarat în „Men's Health Australia”: „Încerc să inspir oamenii și să arăt că există suficient timp în această zi atinge-ți toate obiectivele și găsește acel echilibru".