Aceasta este salata cu care Jennifer Aniston a slăbit 13 kilograme pentru a fi Rachel Green în Friends
Dacă cineva știe despre dietele de la Hollywood, este Jennifer Aniston. De-a lungul anilor, actrița a fost supusă tiraniei scalei de atâtea ori încât a devenit, după spusele ei, aproape o nutriționistă. Nu este de mirare, acum a făcut public, în cartea „Generația prietenilor: o privire interioară la spectacolul care a definit o eră de televiziune” (Generation Friends: o privire interioară asupra seriei care a definit o epocă la televizor), acei ani acum agentul său i-a cerut să piardă 13 kilograme pentru a se califica pentru rolul de Rachel În seria care a lansat-o spre faimă, 'Prieteni', că în această sâmbătă și-a sărbătorit cea de-a 25-a aniversare. Potrivit actriței, acesta i-a spus că nu a obținut multe roluri „pentru că era prea grasă”, așa că nu a existat altă opțiune decât să planifice.
A jucat Jennifer Aniston Rachel Green timp de 10 ani, aceleași în care arăta ca un tip de invidiat, la fel ca ceilalți doi prieteni ai ei din ficțiune, Monica (Courtney Cox) și Phoebe (Lisa Kudrow). Și cum au făcut-o? Potrivit lui Courtney, mâncați împreună în fiecare zi și întotdeauna același fel de mâncare: a salata Cobb.
Cele trei actrițe erau în formă maximă cu această salată, a fel de mâncare tipic american care amestecă slănină, piept de pui, ou fiert, avocado și brânză. Dar Jennifer Aniston a avut propria rețetă pentru a ține grăsimea la distanță: a schimbat slănina cu curcan și a adăugat naut gătit, o leguminoasă pentru a adăuga proteine și a crește puterea sățioasă a rației.
În afară de a fi felul de mâncare omniprezent în dieta celor mai importante actrițe din seria „Prieteni” de ani de zile, salata Cobb este, de asemenea, una dintre cele mai populare printre vedetele de la Hollywood, printre altele, deoarece în rețeta sa originală, cea care pretinde că servește în restaurantele americane TGI Friday, acesta oferă doar 580 de calorii. O cifră care poate fi ușor coborâtă prin reducerea slăninii și a avocado.