Aceasta este greutatea maximă pe care copilul dumneavoastră trebuie să o poarte în rucsacul BuenaVida EL PA; S
Peste 80% dintre copii o depășesc, în timp ce o mamă spune pe Change.org soluția drastică pe care a găsit-o
În cazul în care un Carte text din 256 de pagini cântărește aproximativ 500 de grame - poate varia în funcție de greutatea hârtiei sau de dimensiunea foii - calculați: câte subiecte are copilul dumneavoastră acest curs? Puneți o carte pe subiect, un caiet, cele extrașcolare și adăugați echipamentul sportiv și termosul mâncării, dacă îl luați și de acasă. În medie, conform datelor dintr-un studiu realizat de Universitatea CEU San Pablo, copiii poartă 4,5 kilograme pe spate. Încearcă să duci asta toată ziua. Mai mult, gândește-te la geanta de cabină de maxim 5 kilograme.
"OMS recomandă ca rucsacul să nu depășească 10% până la 15% din greutatea copilului că o va lua ”, subliniază Francisco García-Muro, profesor de fizioterapie la universitate și director al studiului, și Rebeca González de Castro, de asemenea cercetător în proiect., dacă copilul dumneavoastră cântărește 30 de kilograme, recomandarea ar fi ca rucsacul său să nu cântărească mai mult de trei kilograme (Consultați tabelul pentru limitele în funcție de diferitele greutăți corporale), dar copilul dumneavoastră va trebui să aducă la școală același material ca partenerul său de 45 kg.
„Cu șase subiecte zilnice, un caiet și o carte pentru fiecare, plus rucsacul de educație fizică și clasa extrașcolară, este utopic faptul că niciun copil nu are mai multă greutate decât se recomandă, dar cel puțin ar trebui să reducem procentul de copii care poartă supraponderal. cu rucsacul lor în fiecare zi ”, explică autorii cercetării, care arată că 80,4% dintre copiii de vârstă școlară transportă mai multe kilograme decât este sigur pentru spate (13,23% din greutatea lor corporală). Iar din cei 102 elevi cu vârste cuprinse între 6 și 12 ani din școlile din Comunitatea Madrid, aproape 6% au depășit 20% din greutatea lor corporală.