Abdomen proeminent Ferește-te, trăiești în pericol - Sănătate

Grăsimea din abdomen este cea mai periculoasă pentru sănătate. Este asociat cu un risc crescut de diabet de tip 2 sau hipertensiune.

Diabet de tip 2, hipertensiune arterială și ficat gras, Printre alte boli, acestea sunt cunoscute sub numele de boli tăcute, deoarece nu prezintă simptome până când este târziu, adică atunci când boala a avansat. Dar există un semn foarte vizibil care ne lipsește: dimensiunea abdomenului.

„Circumferința taliei este cel mai clar indicator că trăiești cu risc. Un abdomen mai mare de 94 de centimetri la bărbați și mai mare de 80 de centimetri la femei este un semn foarte vizibil că ceva poate fi în neregulă.

Aceste persoane au grăsime intraabdominală, care este foarte activă la nivel metabolic și poate provoca rezistență la insulină și poate fi originea diabetului zaharat de tip 2, a hipertensiunii și a ficatului gras, printre alte boli cronice care afectează calitatea vieții și pun oamenii în pericol de moarte, a declarat dr. Ignacio Sajoux, șeful zonei științifice a Grupului Pronokal.

În Mexic, 7 din 10 adulți mexicani sunt supraponderali sau obezi, ceea ce îi pune în pericol să sufere de oricare dintre aceste boli. Din acest motiv, ar trebui căutată nu numai pierderea în greutate, ci și reducerea circumferinței taliei și schimbarea obiceiurilor alimentare.

---