A fi subțire nu te protejează m; a unui atac de cord, cu privire la o persoană supraponderală, dacă nu

subțire

MADRID, 17 ianuarie (Reuters/EP) -

Persoanele slabe, dar sedentare, prezintă același risc de atac de cord sau accident vascular cerebral ca și cei care sunt supraponderali, după cum reiese dintr-un studiu realizat de experți de la Universitatea din Florida din Gainesville (Statele Unite) și publicat în „American Journal of Cardiology”.

Mai exact, oamenii de știință au descoperit că persoanele cu greutate normală care au petrecut cea mai mare parte a zilei stând în picioare, dar care încă au atins obiectivele săptămânale de exerciții moderate recomandate timp de cel puțin 150 de minute, au un risc cu 58% mai mic de atac de cord sau accident vascular cerebral decât persoanele supraponderale.

Cu toate acestea, atunci când persoanele cu greutate normală stăteau de cele mai multe ori și exercitau foarte puțin, riscul evenimentelor cardiace grave nu era semnificativ diferit de cel al persoanelor supraponderale.

"A avea o greutate normală nu este suficient pentru a fi sănătos. Un stil de viață sedentar poate eroda avantajul unei greutăți sănătoase și poate crește riscul cardiovascular pentru persoanele care sunt supraponderale. Când oamenii sunt sedentari, în special în vârsta mijlocie și dincolo, ei pierd musculatura slabă. masă și capacitate cardiorespiratorie ", au spus experții.