9 zile Lupta mea împotriva tutunului
Luptă din 2004
Nicio dată de renunțare
Miercuri, 21.05.2003 - 17:10
Astăzi nu am mai fumat de nouă zile și adevărul este că prima săptămână a fost oribilă. Săptămâna aceasta este ceva mai bun, dar este dificil pentru mine și problema este că colegul meu și șeful meu fumează, dar nu pot face nimic pentru a-l opri. De asemenea, toată lumea îmi spune că fiind prima dată când încerc să nu reușesc și asta mă descurajează, dar hei continuu să încerc și vreau să mă întorc să petrec acea săptămână oribilă.
Aș dori, de asemenea, să știu dacă cineva a reușit să renunțe la fumat fără să se îngrașe .
P.D: Sper că mâine este deja a zecea zi fără fumat.
multumesc ca m-ai citit:-D:-D:-D:-D
[Acest mesaj a fost editat de: vae la 21-05-2003 11:37]
Luptă din 2004
Timp fără fumat:
10 ani 1 lună 4 zile
Miercuri, 21.05.2003 - 18:16
Salut Vae, bine ai venit pe acest forum!
Te înțeleg perfect, sunt în aceeași situație. Norocul pe care îl am este că am propriul meu birou, ceea ce se întâmplă este că toată lumea vine la fumat, de aceea este ca și cum nu ar fi doar biroul meu.
Este, de asemenea, prima mea încercare, acum câțiva ani am încercat-o odată, dar nici măcar nu eram convinsă, așa că pentru mine nu contează, hehehe.
Am fost 65 de zile fără să fumez, primele 10 - 12 zile au fost foarte complicate, dar din a doua săptămână, totul a început să meargă mai bine. Încetul cu încetul, dar fără încetare.
Nu ești mândru că ai fost 9 zile fără să fumezi? Ar trebui să fii, este o realizare foarte importantă!
Fii puternic, îndură, mergi să descoperi ce îți îmbunătățește corpul fără viciu murdar, încearcă să fii atent că încetul cu încetul te simți mult mai bine.
Corpul va ști să-ți mulțumească pentru efortul tău, poți fi sigur. Și cu mult înainte să te gândești.
Haide, înveselește-te, felicită-te zi de zi pentru că fiecare zi este o victorie.
Știi că este cel mai bun lucru pe care îl poți face, știi că decizia ta este cea corectă.
„Loveste-i in nas” la seful tau si la colegul tau de serviciu ! Că te invidiază. Vei vedea cât de distractiv poate fi atunci când se așteaptă să fumezi și tu nu, când poate îți oferă tutun și tu nu-l accepți.
Ei vor avea milă de tine, poți fi sigur. Caută-i când fumează și întreabă-te dacă ceea ce vezi te face să te invidiezi. Dacă observați, fumatul este jalnic. Nu se știe dacă fumează trabucul sau dacă le fumează.
Ei bine, suficient din ruloul de cartofi. Am spus, ține-te, fii puternic!
Poate fi realizat!
O poți face!
Luptă din 2002
Timp fără fumat:
18 ani 6 luni 23 zile
Miercuri, 21.05.2003 - 19:24
Bună ziua, felicitări pentru decizia ta.
Total de acord cu Oscarilloes. Ți s-a întâmplat ceva asemănător, șeful meu a fumat și în biroul meu foarte des, te pot asigura că a fost o plăcere pentru mine să-i aduc scrumiera și să-i spun - fumează, nu-mi pasă - în timp ce știam că se întreabă cum aș putea merge fără să fumez. Poate părea arogant, dar în acele momente m-am simțit mult mai puternic decât el și asta m-a motivat.
Situația următoare, cei care încearcă să vă descurajeze, am trecut și eu cu aceeași persoană. Rezultat: zâmbește și spune-i - ei bine, în acest moment am stat atâtea zile - în timp ce mă gândeam în interior - nu am de gând să-ți dau satisfacția de a mă vedea fumând.
Concluzie, uneori este norocos să avem alături oameni care să se îndoiască de noi dacă profităm de ea pentru a ne obține toată dragostea de sine.
Apropo, am fost 324 de zile (aproape 11 luni) fără să fumez. iar șeful meu l-a părăsit în cele din urmă la aproximativ 4 luni după mine MrGreen Așa că, la sfârșitul zilei, cred că a fost pură invidie: -]: -]
O îmbrățișare și du-te înainte, indiferent de ce ți-ar spune pentru că decizia ta este cea corectă, știi. și și ei;-)
Luptă din 2004
Timp fără fumat:
17 ani 10 luni 1 zi
Miercuri, 21.05.2003 - 22:00
Uau, zmeu. Șeful tău era triplu urăsc: ca provocator, ca demotivator și ca șef. Din fericire, cel puțin nu mai fumează. Deși în ultimul cu siguranță ați avut ceva de făcut.
Am de gând să divagez puțin despre reacția fumătorilor activi (îmi pare rău, îmi zăceam mesajul, dar subiectul a venit și astăzi sunt un mic papagal).
Există GÜENOS. Este curios câți fumători, când află că am încetat să fumez, sunt interesați de modul în care o fac, îmi spun că și ei vor să renunțe și mă întreabă dacă se pot alătura grupului (în cazul meu). Acesta este unul dintre lucrurile care mă întăresc cel mai mult pentru că în acel moment mă simt „admirat”, așa cum am admirat atât de des pe cineva care a încetat să mai fumeze. Creșterea stimei de sine.