9 imagini care arată transformarea unei femei de 140 kg după 3 ani de antrenament
La 22 de ani, Laura Micetich, cunoscut și sub numele de „Uriașul de fier”, a cântărit mai mult de 140 kg și s-au confruntat cu o serie de probleme de sănătate, inclusiv hipertiroidism, hipertensiune arterială și prediabet.
Și-a dat seama că fără o schimbare radicală în dieta și stilul tău de viață, Prețioasa lui tinerețe s-ar fi pierdut deja și ar trebui să înfrunte o viață scurtă și dificilă.
„Am decis să mă ocup de viața mea și să fac o schimbare”, a spus el. „După ce am trecut cu vederea în mod repetat asupra stării mele de sănătate, greutatea mea devenise o preocupare atât de serioasă, încât mă gândeam la o intervenție chirurgicală pentru slăbire.”.
În schimb, a început să meargă la sala de sport locală, unde a găsit rapid o afinitate pentru haltere. Atât de mult, încât era clar că intervenția chirurgicală nu va fi deloc necesară.
«Ceea ce a început inițial datorită luării în considerare a intervenției chirurgicale de slăbire, a devenit rapid un dragoste intensă pentru sănătate, exerciții fizice și nutriție«Scrie pe site-ul său.
«Am început mergând la sală, ridicând greutăți și mâncând o dietă curată adaptată nevoilor corpului meu. Mi-au trebuit doar câteva săptămâni pentru a-mi da seama că nu trebuie să merg sub cuțit. Aveam nevoie să intru sub gratii ».