9 beneficii ale înotului la copii - Tu ești mamă
Compus de Zuleyvic Adriana Cuicas, 17 octombrie 2016
Ultima actualizare: 09 septembrie 2020
Înotul are faima și, de asemenea, virtutea, de a fi cel mai complet sport. Am auzit-o dintotdeauna, beneficiile sale nu au limită de vârstă, înotul este bun pentru toată lumea, dar mai ales pentru copii. Cu acest sport își dezvoltă și își întăresc mușchii, activează coordonarea motorie și sistemul circulator și respirator. Înotul îi ajută și pe copii să-și dezvolte independența și să-și cultive încrederea în sine.
Cel mai plăcut loc pe care îl vom cunoaște în viața noastră este pântecele mamei noastre. Acolo toate ființele umane se simt în siguranță, încântate, hrănite, însoțite și unite cu cineva. În pântecele mamei noastre plutim, unii spun că bebelușii știu să înoate pentru că erau mereu înconjurați de lichid. Cu toate acestea, pentru a experimenta ceea ce ei numesc viață este necesar să părăsim pântecele mamei noastre și apoi găsim alte locuri plăcute: unul dintre ele este apa.
Senzația de alunecare prin apă este foarte relaxantă și stimulantă în același timp. Înotul este un sport excepțional, deoarece necesită coordonare motorie și practica sa ajută la realizarea acestuia, De asemenea, îi ajută pe copii să învețe să aibă o noțiune de spațiu, în interiorul sau în afara benzilor de la piscină. La aceasta se adaugă faptul că contribuie la realizarea echilibrului.
Aceste trei beneficii dezvoltă abilități pe care copilul tău le va folosi de-a lungul vieții, abilități pe care le poate dezvolta începând cu șase luni, când bebelușul își poate iniția contactul cu apa. În prezent există multe locuri în care bebelușii experimentează în apă cu părinții lor, ceea ce reprezintă o experiență care ajută la întărirea legăturii emoționale dintre ei.