8 sportivi care au cele mai extreme diete din lume

4 octombrie 2016 11:50

care

Vă arătăm cine sunt sportivii care urmează o dietă strictă în dieta lor.

Mulți dintre mari sportivi care au reușit în cariera lor au făcut acest lucru datorită remarcabilei discipline în materie de alimente. În această notă, vă prezentăm câteva exemple:

1-Matt Kalil, Fotbal american. 7.000 de calorii: atacatorul ofensiv din Minnesota Vikings își menține greutatea de 140 de kilograme printr-o dietă bogată în junk food. Micul dejun include șuncă, ouă, fructe, brânză, pâine prăjită și cârnați. Pentru masa de prânz, Kalil optează pentru pizza, burgeri și joe neglijent. Shake-urile de proteine, pastele și gustările de tot felul îți completează dieta.

2-Michael Arnstein, maraton, 6000 de calorii: este un vegan strict. Alergătorul își atribuie succesul - a participat la mai mult de 50 de maratoane - regimului său zilnic de 6000 de calorii de alimente crude. La fiecare zece zile, cumpără mai mult de 220 de kilograme de fructe proaspete pentru consumul său personal și al familiei sale.

3-Michael Phelps, înot, 12.000 de calorii: dieta sa constă dintr-un kilogram de paste, o pizza întreagă, cinci sandvișuri, o omletă cu cinci ouă, pentru a numi doar câteva dintre felurile de mâncare pe care le-a inclus atunci când se antrena pentru jocurile din 2008.