8 lucruri care diferențiază sălile de sport; cost scăzut; din restul Verne EL PA; S
Scuzele și promisiunile de sine (sau autoamăgirea) care m-au condus la o sală de gimnastică ieftină sunt aceleași care mi-au trecut de ani de zile în fiecare septembrie și ianuarie. Cu o singură diferență: taxa de conștiință de a plăti și de a nu merge doare mai puțin. Sau cel puțin așa sper, pentru că mă antrenez doar de o lună.
Relația mea cu sălile de sport scumpe sau la prețuri accesibile, cele care existau înainte de eticheta low cost, este lungă și desigur întreruptă. De aceea, când am intrat pentru prima dată în Altafit, unul dintre acele lanțuri cu plăți lunare de puțin peste 20 de euro, nimic nu mi-a atras atenția la început. Mulți oameni îmbrăcați în sport (stilul de stradă a ajuns și la aceste locuri). Acest miros caracteristic a rezultat din amestecul de produse de curățare suficient de agresive pentru a distruge substanțele chimice secretate de adunarea multor ființe umane aflate în mișcare. Mașini de instruire și săli de clasă.
Când treci peste prima impresie, apar particularitățile.
1. Această sală de sport ocupă vechile cinematografe Cristal din Madrid. Aspectul și structura clădirii sunt aceleași. Fiecare spațiu menține rândurile în înălțime unde erau scaunele. Acum, însă, există multe eliptice, benzi de alergare și biciclete, toate aproape una de alta. Adică mă antrenez pe scară. Și, deși încearcă să mă inducă în eroare prin proiectarea televiziunii live pe ecrane, realitatea este că nu mă pot opri să îi privesc pe cei de la un pas de mai jos. Cei de mai sus mă vor spiona? Vor observa trucurile pe care le fac cu cronometrul?
2. Muzica este tare. Sub acest aspect nu observ nicio diferență, bănuiesc că câțiva DJ suburbani din câteva orașe câștigă un bonus datorită acestor unități. Pentru cei cărora le place această muzică, în blogul de la sală, pe lângă sfaturi despre sport, atârnă liste de melodii pe profilul lor Altafiteros de Spotify.
3. Fără aer condiționat sau nu se remarcă prin numărul de persoane care decid să facă mișcare după opt după-amiaza. Dacă adaug muzică puternică și căldură extremă, mă pot gândi la mai multe teorii, dar singura care poate fi publicată este că este o strategie pentru ca circulația membrilor să fie rapidă.
4. Clasa zumba se numește hoverdance și vailalo. Filarea se numește ciclu. Știu asta pentru că atunci când mă apropii de un instructor cu programul în mână și câteva îndoieli, el mă privește cu sprâncenele coborâte, scoate un zâmbet pe jumătate și aproape cu un oftat îmi spune: „La fel”.
5. Ciclul poate fi virtual sau real. În funcție de zi și oră, lecția de bicicletă este dată de o persoană sau de un videoclip. Le-am încercat pe amândouă și, din punct de vedere fizic, m-a durut mai mult când am avut în față un adevărat profesor de carne. Nu pot să înțeleg de ce, dar la aceste cursuri participă mult mai multe persoane decât cele virtuale, aproximativ 100.