8 locuri pentru a petrece vara; si slabeste!
Ați dori să profitați de vară pentru a slăbi câteva kilograme? Vă voi spune câteva locuri idilice în care vă puteți bucura de vacanță în timp ce vă scăpați de greutate de pe umeri ....
1. În apele mineral-medicinale: Villa Padierna Thermas de Carratraca (Málaga)
Într-o atmosferă de lux și calm, acest mic hotel fermecător se află, construit pe un izvor de apă mineral-medicinală. Datorită compoziției sale minerale deosebite, în special sulfuroase (observați, miroase un pic ca o bombă împuțită), tAre acțiune purificatoare, antiinflamatoare și regeneratoare. Aceste beneficii sunt primite prin consumul acestuia și prin piele și mucoase. Simpla ingerare scade nivelul colesterolului LDL „rău” și detoxifică ficatul. Programul de Slăbirea/detoxifierea de 14 zile combină dieta și meniurile revitalizante cu cure hidrotermale (Baie turcească, duș cu jet sau circular și piscine termale), hidroterapie a colonului, drenuri, masaje reducătoare, împachetări cu nămol și alge, tratamente limfo-energetice, antrenor și un etcetera lung.
2. Bucătărie macrobiotică: Sha Wellness Clinic, El Albir (Alicante)
Cu facilitățile unui hotel de lux, Această clinică rulează programe pentru persoanele cu probleme alimentare, supraponderalitate, stres cronic, stări depresive datorate imaginii corpului, dependențe… Metoda SHA se combină dieta macrobiotică, băuturi naturale pe bază de plante terapeutice (pentru a facilita eliminarea excesului de grăsime), diverse tipuri de masaje, hidrocolonoterapie, acupunctură, yoga, tai chi, cursuri de gătit sănătos și spa (saună, baie romană, baie turcească, piscine de hidroterapie, baie de picioare, dușuri bi-termale, piscină rece, fântână de gheață, șezlonguri cu jet) .
3. Bazat pe Ayurveda: A Quinta da Auga, Santiago de Compostela (Galicia)
La Hotel Spa Relais & Chateux A Quinta da Auga urmați o dieta saraca in calorii (salate, creme și pește proaspăt, aduse de la Plaza de Abastos de Santiago de Compostel), bucurați-vă de centrul de wellness și meditație și răsfățați-vă cu terapii de relaxare și înfrumusețare bazată pe filosofia ayurvedică. Pentru cei care doresc să facă excursii în zonă fără a-și încălca dieta, oferă coșuri de picnic pe bază de sandvișuri, iaurt, fructe și apă.
4. Dieta nutrigenetică: La Posada Spa Las Treixas, Puebla de Sanabria (Zamora).
Acest hotel de tip boutique verde de 5 stele, situat într-o veche mănăstire cisterciană din secolul al XIV-lea, este un paradis de pace pentru a avea grijă de tine și bucurați-vă de un sejur de neuitat în inima Parcului Național Lacul Sanabria, unul dintre cele mai mari lacuri glaciare din Europa. Aici puteți urmări Dieta nutrigenetică a clinicii Vicario (bazat pe testul de intoleranță alimentară și control hormonal), combinat cu Lipolaser sau Cryolipolysis pentru a reduce grăsimile într-o singură sesiune, Mesolift (infiltrații de ingrediente active de ardere a grăsimilor), un Nanopeeling pentru îmbunătățirea calității sau strângerea firelor. Tel: 980 620 767