7 mic dejun sănătos pentru copii Pequeciro Dentist pentru copii în Madrid

  • Ziua 1: Cereale cu lapte și suc de portocale proaspete.
  • Ziua 2: Pahar de lapte cu mandarină și pâine prăjită cu nuci și miere.
  • Ziua 3: Omleta franceză și banana.
  • Ziua 4: Iaurt cu fructe uscate (migdale și nuci) și câteva felii de șuncă gătită.
  • Ziua 5: Sandwich proaspăt cu suc de portocale și șuncă.
  • Ziua 6: Pahar cu lapte și un măr, mandarine sau pere.
  • Ziua 7: Castron cu fructe cu iaurt.
  • Primă! Ziua 8: Smoothie de fructe cu pâine prăjită cu șuncă gătită și brânză proaspătă.

pentru