7 din 10 spanioli, în pericolul dietei lor, schimbările indispensabile
70% dintre consumatorii din Spania nu mănâncă suficiente fructe și legume și până la 10% prezintă un risc extrem de a dezvolta cancer.
70 la sută din spanioli trebuie sa îmbunătățiți-vă dieta pentru scade riscul anumitor tipuri de cancer, Conform primelor rezultate care reies din lansarea „Oncosaludometrului”, promovat de organizația CRIS împotriva cancerului.
„De fapt, dintre cele cinci variabile pe care le-am analizat, cea care prezintă cele mai multe oportunități de îmbunătățire este dieta. 30% dintre participanți ar putea spune că mănâncă o dietă sănătoasă și, prin urmare, prezentați un protecție puternică împotriva tuturor acelor tipuri de cancer legate de un tipar nebunesc ”, a spus creatorul„ Oncosaludometrului ”, Emilia Gomez Pardo.
De fapt, Fondul Global pentru Cercetarea Cancerului susține că unul din trei tipuri de cancer ar putea fi prevenit cu o greutate sănătoasă, o dietă sănătoasă și o viață activă. „Din acest motiv și având în vedere rezultatele, împreună cu CRIS împotriva cancerului apelăm la populație să conștientizeze că schimbarea acestor obiceiuri poate preveni cancerul, și că schimbarea este în mâinile lor ", a adăugat el.
Mai exact, lucrările au arătat că 70% dintre cei chestionați ar trebui să-și îmbunătățească dieta, pe baza studiului consumului de: fructe și legume, cereale integrale, carne roșie, carne procesată, băuturi cu zahăr și alimente procesate.
În plus, a 73 la sută dintre spanioli care nu îndeplinesc obiectivul stabilit de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și, dintre ei, 10 la sută prezintă un risc ridicat datorită consumului redus de fructe și legume, și a 69 la sută mănâncă cereale integrale puține sau deloc.