62% din madrile; Voi pune; Țineți o dietă din mai pentru a arăta o cifră mai bună vara
MADRID, 26 apr. (EUROPA PRESS) -
62% dintre madrileni vor urma o dietă din mai pentru a arăta o cifră mai bună în vară, potrivit unui sondaj realizat de Institutul Medical European de Obezitate (IMEO).
De la Institut, ei asigură că în zilele de după Paște și de Crăciun este momentul în care se iau mai multe diete și doar o parte minimă dintre acestea se desfășoară cu succes și într-un mod sănătos.
Studiul, realizat de entitate pe baza informațiilor furnizate de 200 de persoane din Madrid, indică faptul că 74,5% dintre cei care vor urma o dietă caută o pierdere rapidă în greutate, chiar dacă acest lucru înseamnă urmarea unor planuri nutriționale slab echilibrate și inadecvate.
Același raport arată că mai multe femei (78 la sută) iau o dietă în acest moment comparativ cu bărbații (46) și că optează mai mult pentru diete dezechilibrate (91 la sută) comparativ cu bărbații (58%) pentru a slăbi mai repede.
Ambele sexe tind să adauge sport la meniul lor zilnic pentru a accelera procesul de slăbire, în special la 31% dintre femei și 27% dintre bărbați.
CAMPANIE GRATUITĂ
Institutul va lansa o campanie de mâine, miercuri până pe 6 mai, pentru a oferi gratuit tuturor celor care îl solicită, un plan de nutriție personalizat pregătit de specialiști cu accent pe pierderea grăsimii corporale, menținerea masei musculare și eliminarea „efectului yo-yo” printr-un plan de întreținere nutrițională.