6 alimente subevaluate food hrana reală
6 septembrie 2020 de David García
Sigur cunoașteți expresia „Bine, Plăcut și Ieftin”? Ei bine, în domeniul alimentar există și alimente bune, frumoase (gustoase) și ieftine, care te-ar putea ajuta să faci o dietă sănătoasă, bogată și economică.
Bună ziua Realfooder 🖖,
Săptămâna aceasta în cadrul Realfooding:
Adaptați-vă planul alimentar cu produse sănătoase, bogate și ieftine? Desigur că poate! Și nu, nu este în contradicție cu calitatea, varietatea sau rezultatele. În Realfooding Center Știm că succesul unui plan alimentar bun constă în personalizare. Din acest motiv, vă adaptăm întotdeauna meniul la nevoile dvs., la gusturile dvs. și, de ce nu ?, la economia dvs. Facem din mâncare aliatul tău și ne bucurăm mereu de mâncare. Crezi că nu poți? Consultați-ne nutris și verifică-l singur!
La Academia Realfooding săptămâna aceasta vorbim despre dacă Banana 🍌 te îngrașă?
Să continuăm cu buletinul informativ:
Din păcate, la fel ca în diferite domenii, marketingul este adesea impus și multe alimente pot duce la supraevaluare și multe altele devin subevaluate. Înseamnă asta că alimentele supraevaluate sunt mai proaste din punct de vedere nutrițional? Nu face. Cu toate acestea, datorită acestei valori adăugate pe care o acordăm datorită influențelor diferite, dietele pot deveni mai scumpe și chiar mai puțin durabile din punct de vedere ecologic, deoarece alimentele „la modă” sau „supraevaluate” tind să fie aceleași cu cum se acumulează mai mulți Km pentru a ajunge la supermarketurile noastre.
Prin urmare, în Newsletter-ul acestei săptămâni, 6 alimente pe care este posibil să le subestimați, dar care sunt bine, frumos, ieftin și aproape. Desigur, acest lucru nu înseamnă că trebuie să încetați să consumați alte alimente sănătoase. Acesta este destinat doar să vă sporească gradul de conștientizare a altor alimente pe care este posibil să le treceți cu vederea.