535 Rețete pentru a slăbi mâncând

După remarcabilul succes al lucrării Slăbește fără a-ți pierde capul, de dr. Garaulet și datorită cererii multor dintre pacienții ei, apar 535 de Rețete pentru a slăbi mâncând, ca suport necesar pentru toți oamenii care urmează Metoda Garaulet . Rețetele incluse în această carte sunt un instrument excelent pentru a aplica nutriția în viața noastră, pentru a mânca într-un mod distractiv și variat și, dacă este necesar, pentru a pierde în greutate și a-l ține departe ...

Detalii carte

Despre autor

mâncând

Aza, Maria Luisa

María Luisa Aza s-a născut la Madrid, dar inima ei este împărțită între orașul natal și Murcia, unde a absolvit istoria artei, o cale pe care a urmat-o odată cu absolvirea ulterioară în arte plastice și decor. Și întrucât restaurarea este o artă, M.ª Luisa stăpânește și „bucătăria”, cei dintre noi care au avut privilegiul să se bucure de bucătăria ei pot atesta acest lucru și îi pot cere, de asemenea, să participe și să-și exprime toată înțelepciunea culinară în această carte. din 535 de rețete pentru a slăbi mâncând, bazate pe metoda Garaulet și pe cartea Slăbește fără să-ți pierzi mințile, de fiica sa, Marta Garaulet.

În prezent, este specializată în bucătăria mediteraneană rapidă, participând la programe la televiziunea murciană în compania unor mari profesioniști din domeniul ospitalității, precum Joan Roca, printre alții. Ceea ce îi place cel mai mult este gătitul creativ, în special supele și murăturile, și face niște cocktailuri excelente. Are o colecție valoroasă și extinsă de cărți de bucate, vechi și actuale, pe care le pune la dispoziția cititorilor.

În plus, M.ª Luisa Aza, ca bună creativă, a scris o carte de povești pentru tineri și bătrâni despre animale domestice și sălbatice, cu o mare agilitate metaforică și care ne amintește de marile fabule ale literaturii mondiale.