50% dintre lucrători își văd munca sedentară și 76,4% h; obiceiuri alimentare între;
MADRID, 8 septembrie (EUROPA PRESS) -
51,7 la sută dintre lucrători își clasifică munca drept „sedentar” și 76,4 la sută își definesc obiceiurile alimentare între „oarecum sănătos și deloc sănătos”, potrivit unui sondaj realizat de Societatea Spaniolă pentru Studiul Obezității (SEEDO).
Această analiză, efectuată la nivel național pe un eșantion de 2.000 de lucrători, arată că persoanele care pretind că au un loc de muncă sedentar sunt cei care fac cea mai mică activitate fizică (63 la sută fac sport mai puțin de două ori pe săptămână) și care evaluează consumul de alimente obiceiuri într-o măsură mai mare ca „oarecum sau deloc sănătoase” (76,4%), în timp ce doar 23,6 la sută le consideră „foarte sănătoase”.
Dimpotrivă, 82,4 la sută dintre cei care își definesc munca ca activă, în plus, afirmă că obiceiurile lor sunt între „oarecum și foarte sănătoase”. „Aceste informații arată că cei care sunt mai pasivi și cu un stil de viață mai sedentar sunt cei care, în plus, tind să aibă obiceiuri alimentare mai puțin sănătoase și invers, de aceea este esențial să sensibilizăm societatea cu privire la importanța menținerii bunului obiceiuri la nivel nutrițional la locul de muncă, unde ne petrecem o mare parte a zilei noastre ", a explicat specialistul în endocrinologie și nutriție de la Spitalul Universitar Infanta Leonor și Fundația Jiménez Díaz; Membru SEEDO, Manuel Gargallo.
În plus, expertul a reamintit ratele de obezitate „izbitoare” pe care le avem în Spania, reamintind că s-a dovedit a fi un „factor de risc clar” pentru anumite patologii, cum ar fi diabetul, bolile cardiovasculare, printre multe altele, inclusiv Covid - 19 De fapt, în timpul închiderii, conform datelor de la SEEDO însuși, 44% din populație s-a îngrășat între una și trei kilograme.
„Creșterea telelucrării, utilizarea măștilor și distanțarea socială fac deja parte din ziua noastră și cheile pentru a ne îngriji de sănătatea tuturor. Dar, în plus, obiceiurile și recomandările de a ne îngriji de sănătatea noastră nutrițională și de a evita supraponderabilitatea rămân neschimbate și trebuie să le ținem cont în această întoarcere atipică la muncă ”, a subliniat el.