5 opțiuni sănătoase pentru a mânca bomboane fără vinovăție la Halloween Health and Life

Pentru copii (și pentru adulții ocazionali) cea mai bună parte a Halloween-ului este bomboanele. Este o tradiție să ieșiți și să comandați craniul cu costumul pentru a vă bucura de bomboane de ciocolată, acadele, bomboane, gummies sau orice altceva se potrivește mai întâi în punga de plastic sau dovleac și apoi în stomac.

Dacă purtați un stil de viață sănătos sau sunteți în tranziția spre a avea unul, este dificil să nu cedați la presiunea sezonului și să mâncați ocazional bucată de zahăr. Încă o dată se pare că vom renunța la pofte, dar asta nu trebuie să fie rău pentru sănătatea ta, deoarece există alternative de dulciuri la fel de delicioase, dar mai favorabile pentru corpul tău.

Yema, primul supermarket conștient din Mexic, vrea să te împaci cu acea parte caramelizată a copilăriei tale. De aceea, vă recomandă cinci dintre cele mai bune dulciuri sănătoase ale sale, care vă vor înveseli copilul interior, dar, de asemenea, vor menține adultul fericit cu o dietă sănătoasă:

1.- 70% ciocolata cu cacao. Făcută cu unt de cacao și realizată manual de mâini mexicane, această piesă nu are coloranți, deci își obține culoarea apetisantă în mod natural din ingrediente. De asemenea, nu conține conservanți pentru a minimiza aditivii.

---