5 motive pentru a curăța colonul și cum să o faci în mod natural - Los Angeles astăzi

pentru

Colonul este un tub muscular lung de patru până la șase picioare, care constituie ultima parte a sistemului digestiv și are funcția de a absorbi apa, de a absorbi nutrienții și de a depozita deșeurile alimentare, printre alte procese importante. Deși colonul se golește odată cu evacuarea, uneori nu este suficient.

Curățarea colonului nu este dificilă, dar după aceasta este important să se echilibreze bacteriile intestinale, deoarece majoritatea vor fi eliminate. Mănâncă iaurt simplu, un supliment cu bacili, drojdie sau chukrut. În acest din urmă caz, varza conține glutamină, care accelerează regenerarea celulelor din sistemul digestiv.

Dar de ce este important să-l curățați?

Îmbunătățește absorbția nutrienților: Atunci când există deșeuri în exces, există o absorbție slabă a nutrienților. Mai ales brânza, făinile rafinate, condimentele foarte tari, prăjiturile și grăsimile reduc sensibilitatea fl

Creșteți energia: Lipsa de energie, oboseala și depresia pot fi cauzate de un organism supraîncărcat cu toxine, colesterol și deșeuri intestinale.

Îmbunătățește respirația: Aromele proaste din organism trebuie eliminate, deci soluția este îndepărtarea fermentațiilor, a constipației, a paraziților și a excesului de deșeuri stagnante.