5 băuturi care accelerează bronzarea

Deși există o infinitate de produse pentru a vă vedea bronzat pe tot parcursul anului, știm că nu este nimic mai bun decât un „bronz” obținut direct din razele soarelui. În timp ce expunerea la razele ultraviolete nu este cea mai sănătoasă pentru piele, exista băuturi care accelerează bronzarea datorită ingredientelor sale crește producția de melanină, un pigment care ne dă acel ton auriu pe care îl iubim atât de mult.

Morcovii, spanacul, citricele, roșiile, printre alte alimente, au un conținut ridicat de melanină, prin urmare, consumul acestora în băuturi vă va ajuta să accelerați procesul de bronzare. Iată rețetele pentru un bronz perfect:

• INGREDIENTE

1 sfeclă mică fiartă

1 litru de suc de portocale

PREGĂTIRE: Puneți totul în blender și bateți până obțineți un amestec omogen. Pentru o băutură și mai răcoritoare, adăugați gheață.

• INGREDIENTE

---