5 APP-uri care te ajută să slăbești - DIVINA COCINA

Graba, responsabilitățile și zi de zi fac foarte dificil să urmăm un plan strict de slăbit, dar există ceva care ne poate ajuta: Noile tehnologii! De ce să nu folosim Smartphone-ul pentru a înregistra caloriile pe care le consumăm, sportul pe care îl facem sau obiectivele pe care ni le propunem? Aici te lăsăm 5 aplicații care te ajută să slăbești.Mergeți la operațiunea bikini 2.0!

Contor de calorii Fat Secret

Este o aplicație completă care are o selecție foarte largă de alimente cu toate informațiile nutriționale ale mâncărurilor noastre preferate. Ne putem crea propriul jurnal alimentar în care vom adăuga ceea ce consumăm pe tot parcursul zilei, iar aplicația este însărcinată cu adăugarea acestuia și ne oferă date la sfârșitul zilei, comparându-le cu aportul zilnic recomandat în funcție de obiectivul nostru. Și, ca și când acest lucru nu ar fi suficient, este responsabil pentru adăugarea caloriilor arse când dormiți!

Disponibil pentru iOS, Android și Windows.

Asistent dietetic - Pierdere în greutate

Această aplicație se bazează pe motivație și auto-îmbunătățire pentru a ne ajuta să slăbim. Uneori avem nevoie doar de ceva care să ne țină departe de tentații, cum ar fi să nu ieșim la o lene sau să mâncăm din anxietate simplă.

El lucrează cu mesaje motivante pentru a ne atinge obiectivele, ne va oferi îndrumări, ne va oferi recompense și provocări pentru a ne menține motivați, ceea ce este cel mai important lucru. Această aplicație este foarte distractivă și ne va ușura aceste prime luni de operare bikini!.