4 semne că ești dependent de cumpărături - Mai bine cu sănătatea
Să știi dacă ești dependent de cumpărături este un proces dificil dacă nu cunoști suficient de bine tulburarea. În general, atunci când există dependențe, pacientul este ultimul care observă acțiunile care rezultă din comportamentul lor.
Dependența de cumpărături este modul compulsiv de a cumpăra bunuri și chiar servicii. Cel mai frecvent este că sunt produse tipice de consum, care nu au o utilitate clară și sunt instalate ca o necesitate prin publicitate.
Este normal să aveți nevoie de achiziții pentru a acoperi nevoile logice ale cotidianului; Cu toate acestea, dacă dezvolți o dependență de ea, ceea ce se întâmplă este că pierzi controlul asupra consumului. În plus, procesul poate fi însoțit de frustrare atunci când nu este posibil să ai ceea ce îți dorești și o vinovăție ulterioară pentru cheltuiala făcută.
Deși se vorbește despre o societate consumistă actuală, cu tendința de a cheltui pe superflu, nu toți oamenii sunt susceptibili la dezvoltarea acestui comportament. S-a observat o mai mare susceptibilitate în rândul celor care sunt mai compulsivi, au o toleranță mică la frustrare sau a căror stimă de sine este prea mică.
Care este profilul tipic al cumpărătorilor?
Oricine poate fi dependent de cumpărături, deși un pacient precis a fost caracterizat ca având o frecvență mai mare a tulburării. În general, este de obicei o femeie tânără cu acces ușor la internet.
Conform estimărilor globale din țările dezvoltate, femeile tind să aibă această problemă mai mult decât bărbații, într-o proporție mare. De asemenea, se remarcă faptul că își petrec mai mult timp alegând produsul, fără a face achiziții imediate din primul lucru pe care îl găsesc; ceea ce este frecvent în rândul bărbaților.
Vârsta acestor dependenți variază între 20 și 65 de ani, în principal. Dimpotrivă, persoanele în vârstă par să-și reducă obiceiurile de cumpărături și să fie mai auster în consum.
Internetul a însemnat o schimbare și o explozie răsunătoare a fenomenului dependenței de cumpărături. Ușurința cu care sunt accesate magazinele virtuale pline de produse, oferte, promoții și livrare gratuită a sporit constrângerea.
Deși există dependenți de cumpărături în magazinele fizice și tradiționale, este înregistrat că achiziția online este norma la cei care au această tulburare. Acest lucru asigură, de asemenea, un anumit anonimat, care evită jena de a participa regulat la un loc și de a fi descoperit.
Semne că sunteți dependent de cumpărături
Există o serie de semne, semnale și comportamente care vă pot alerta cu privire la dependența de cumpărături. Îi împărtășim și le explicăm acum:
- Având o dorință incontrolabilă de a cumpăra: dependența de cumpărături este o constrângere. Persoana vrea să aibă un produs nou da sau da și cât mai repede posibil. Acest lucru duce la simptome de anxietate pe care le putem identifica atunci când le suferim.