4 posturi de curățare pentru a vă curăța corpul; Posturi

Când mâncăm alimente cheltuim energie pentru a o putea digera prin sistemul digestiv și mușchii corpului. În plus, dacă aceste alimente sunt complexe, cheltuielile cu energia sunt mai mari.

Postul vă va ajuta să vă purificați și să vă curățați corpul reducând aportul de alimente sau consumând alimente ușor digerabile.

Trebuie să rețineți că postul și odihna merg mână în mână, chiar și aceeași odihnă oferă corpului o reparație

adânc, deoarece oferă energia necesară pentru eliminarea toxinelor acumulate pe parcursul mai multor ani (1).

Prin eliminarea toxinelor din corp, ca urmare a postului și odihnei, vei începe să refaci țesuturile deteriorate și se vor naște noi celule obținând astfel un corp reînnoit (1).

De aceea, importanța integrării practicii postului în viața ta. Aici le prezint pe acestea 4 posturi de curățare pentru a vă curăța corpul sugerat de dr. Jensen, alegeți-l pe cel care vi se potrivește cel mai bine și consultați-vă medicul.

Post pe bază de clorofilă Post pe bază de apă Post pe bază de suc natural Post într-o zi pe săptămână

Curățarea postului pe bază de clorofilă și beneficiile sale

În acest post de curățare, veți consuma o cantitate semnificativă de clorofilă care, la rândul său, conține un conținut ridicat de fier (3). Datorită acestui fapt, tot oxigenul posibil este obținut prin respirație, arzând astfel deșeurile toxice ale corpului prin utilizarea fierului (3).

Evident, acesta este motivul pentru care clorofila este recunoscută pentru efectele sale terapeutice deosebite enumerate mai jos (3).

Beneficiile clorofilei pentru sănătatea dumneavoastră

Formarea numărului mare de sânge Contracarează toxinele Ajută la purificarea ficatului Oferă fier țesuturilor inimii Ameliorează problemele zahărului din sânge Crește producția de lapte Elimină mirosurile corporale Îmbunătățește drenajul nazal Ameliorează durerile în gât

---