4 motive susținute de știință pentru a mânca usturoi în fiecare zi

Dacă acum ceva timp a venit rândul cepei și al virtuților sale, astăzi trebuie să vorbim despre proprietăți medicinale și nutriționale incredibile ale usturoiului, aparținând și familiei Allium, cunoscută pentru mirosul puternic și aroma delicioasă, ideală atât pentru sosuri, cât și pentru carne, pește, tocănițe, legume și supe. Nu numai Crește în multe părți ale lumii, dar aparține multor bucătării și a fost folosit încă din cele mai vechi timpuri pentru vocația sa medicinală, având prezență în civilizații precum cea egipteană, babiloniană, greacă, chineză sau romană.

---