4 alimente care vă ajută să reduceți pungile de sub ochi Femei Fotografii Femeie sănătoasă InPerfect

Una dintre problemele estetice comune la femei este genți sub ochi, care se poate datora circulației slabe sau lipsei de odihnă. Prin urmare, îngrijirea dietei este eficientă pentru a atenua denivelările din acea zonă.

care

Apoi, nutriționistul Itziar Digon de la Tacha Beauty vă propune niște substanțe nutritive pentru a reduce genți sub ochi:

1. Detoxifiere cu citrice

Apa cu lămâie sau grapefruit pe stomacul gol ajută la ameliorarea tulburărilor sistemului limfatic care determină retenția de lichide.

2. Bea apă în mod regulat

Nefiind cauze hidratate umflături sub ochi. Dacă apa nu vă satisface, un smoothie de detoxifiere și infuzii sunt câteva dintre alternative.