3 produse echinacea care protejează sistemul imunitar și acționează ca antiinflamator
Proprietățile echinaceei constă în faptul că are active precum acidul fenolic, acidul cafeic și flavonoidele care vă pot stimula apărarea, proteja sistemul imunitar, este un puternic antioxidant și chiar poate controla nivelul zahărului din sânge. Echinacea poate atenua inflamația și astfel poate preveni durerile de cap și chiar migrenele. Echinacea poate fi găsită în 4 forme în principal în: ceai, capsule de extract sau tinctură.
1. Ceai de echinacee: ridicați-vă apărarea și reduceți timpul de răceală
Dacă aveți alergie sau chiar doriți să vă ridicați apărarea, echinacea vă ajută să vă recuperați mai repede și să eliminați tusea uscată. Ceaiul Echinacea conține vitaminele C și B. Prin consumul de echinacea poate reduce febra și poate ajuta la ameliorarea tusei prin eliminarea flegmei. Acest ceai echinacea conține ceai verde și floare de bătrân.
Conținând ceai verde vă va ajuta să vă împiedicați să rețineți lichide, deoarece este un diuretic natural. Dacă nasul tău se simte foarte constipat, acest ceai de echinaceea ajută la desfundarea căilor respiratorii.