3 chei pentru alegerea borcanului potrivit pentru bebelușul tău - Etapa pentru sugari
Bebelușului nu îi poate lipsi o dietă sănătoasă
Începând cu vârsta de șase luni, nevoile nutriționale ale bebelușului se schimbă. Va trebui să introduceți hrănirea complementară pentru a obține o dietă echilibrată în care sunt prezente fructe, cereale, carne, pește și leguminoase. Cu toate acestea, borcanele pot face parte, de asemenea, din acea dietă. Nu numai că sunt o opțiune bună atunci când nu ai timp să faci piure acasă, dar sunt și foarte convenabile dacă trebuie să ieși cu bebelușul tău.
De fapt, un studiu realizat la Universitatea din Murcia și Institutul de Cercetări Sanitare La Fe a concluzionat că borcanele industriale și piureurile de casă au un profil nutrițional similar. În unele cazuri, borcanele conțin chiar mai puțină sare, deoarece este ușor să exagerați acasă. Cheia, așa cum indică medicii pediatri, este să alegi bine rețetele, care sunt bine pregătite și conțin nutrienții potriviți. Potitos® Nutribén® nu are sare adăugată și putem vedea marea varietate de ingrediente pe care le conțin atât pe partea din față a etichetei, cât și pe lista din spate.
Cum să selectați borcanele ideale pentru dieta copiilor?
1. Asigurați-vă că este potrivit pentru vârsta bebelușului dumneavoastră
Un bebeluș nu mănâncă la fel la vârsta de șase luni ca la un an. De asemenea, nu are aceleași nevoi nutriționale și cerințe energetice. Gândiți-vă doar că bebelușii trec de la nevoie de doar 550 de calorii pe zi în primele luni la solicitarea a 1.050 când ajung la vârsta de un an. De aceea este esențial să alegeți borcanul potrivit pentru etapa dvs. de dezvoltare.
Cele mai frecvente etichete pe care le puteți găsi catalogează borcanele la 6, 8 și 12 luni, care vă indică vârsta de la care este recomandat să consumați produsul. Aceste produse nu sunt ajustate doar din punct de vedere energetic și nutrițional până la stadiul evolutiv, De asemenea, au texturi diferite, astfel încât bebelușii să nu le respingă și să le poată mânca fără dificultate.