21 de zile de #vidaflexi, provocare depășire foodyingourmet
Ziua 21-Garden Gourmet și provocarea de 21 de zile #vidaflexi.
Așa cum v-am spus exact acum 21 de zile, am avut o provocare personală la nivel de nutriție. După cum trebuie să știți cu toții, a mânca afară nu este cel mai sănătos lucru de spus și, după atâtea mese de prânz și cină, corpul meu a trebuit să se echilibreze și să facă un plan mai detoxifiant.
Din acest motiv am decis să urmez provocarea de 21 de zile propusă de Garden Gourmet. 21 de zile de dietă flexitară, care, așa cum am scris deja, vă permit să mâncați totul, deși este recomandabil să evitați carnea și să o consumați doar ocazional (sau deloc).
În aceste 21 de zile am ieșit la cină mai puțin și am gătit mai mult. M-am simțit foarte bine, mai puțin greu și mi-am scos abilitățile culinare (pe care le credeam inexistente) pentru a face platazos super gustoși și cel mai important sănătoși. Dacă doriți, de asemenea, să faceți provocarea dvs. specială de 21 de zile, vă recomand în primul rând să mergeți la supermarket și să căutați ceea ce vă place cel mai mult din gama Garden Gourmet, deoarece toate produsele sale sunt concepute pentru a duce o viață flexitară fără sacrificând aroma. Cu produsele lor puteți face rețete la fel de TOP precum cele pe care le-am făcut și v-am învățat: