2 alimente care cauzează proteine în urină (cum să le inversăm)
Copiii și adulții subnutriți cu pierderi de proteine în urină au frecvent edem la picioare.

În mod normal, apa rămâne în „țevile” corpului datorită unei proteine numite albumină. Când există puține proteine, apa se scurge și picioarele se umflă. Albumina scade atunci când proteinele se pierd în urină sau când lipsesc alimentele bogate în proteine.
Cauzele proteinelor în urină
CAUZĂ # 1: într-un suc de portocale există 10 linguri de zahăr. Această cantitate de zahăr rămâne în sânge 60 de minute și trece prin rinichi de 12 ori. Creșterile zahărului sunt toxice pentru rinichi.
CAUZA # 2: dacă o persoană culcată se ridică rapid, arterele se închid câteva secunde, astfel încât creierul să nu rămână fără sânge. Când acest reflex rămâne activ, tensiunea arterială crește și afectează rinichii.
Este o concepție greșită obișnuită că alimentele proteice afectează funcția rinichilor (referință 1). Alimentele cu zahăr (care cauzează diabet) și alimentele cu sare (care provoacă hipertensiune) sunt vinovații.