Cele mai bune 17 topuri muzicale Spotify care mă motivează când alerg
Dacă unul dintre dumneavoastră scopul acestui 2016 este de a avea o viață mai sănătoasă, pierdeți în greutate sau pur și simplu faceți mai multă activitate fizică, cel mai bun aliat al dvs. va fi Spotify, deoarece este dovedit că muzica te va motiva și îți va oferi mai multă energie pentru antrenamentele tale, fără a uita că îl va face mai distractiv și mai distractiv.
Deci, aici colectăm 17 Topuri muzicale Spotify pentru a te motiva când alergi si ce iei cea mai bună muzică de pe telefonul tău mobil astfel încât să fiți în companie bună atunci când faceți mișcare.
Rulați muzică - Listă de redare pentru antrenament pentru cel mai bun cardio
Cântece: 30Durata: 1 oră, 52 min
Daca vrei făcând mișcare și habar nu ai ce muzică să alegi, Nu vă faceți griji, Fitness Nation are o selecție câștigătoare de melodii optimiste pentru a vă ajuta să găsiți energia de care aveți nevoie pentru a alerga sau a face exerciții.
Această selecție include cântece foarte diverse că nu ți-ai fi imaginat niciodată să adaugi la o listă de redare în desfășurare, ceea ce poate fi un lucru foarte bun pentru a-ți scoate mintea din zona de confort și în modul cardio.
Rulați muzică- Listă de redare pentru antrenament pentru cel mai bun cardio- Vol. 2
Cântece: 30
Durata: 1 oră, 56 min
Tot de către Fitness Nation, această listă de redare include chiar mai multe melodii cu ritm rapid și familiar, care inevitabil te va încuraja să fugi.
Cu el, veți avea încă două ore de muzică excelentă pentru a alerga, cu versiuni de diverse hituri amestecate de diverși DJ independenți și alte melodii ale unor artiști precum Ellie Goulding.
Evadare
Cântece: 7
Durata: 26 min
Dar dacă este vorba despre muzica lui Ellie Goulding, această nouă listă de redare creată în urmă cu doar câteva săptămâni este tovarășul perfect dacă sunteți în căutarea unei scurte sesiuni de alergare.
De fapt, cantautorul britanic a creat cu precizie această serie de remixuri în asociere cu Spotify pentru a oferi alergătorilor piste foarte ocupate care îi ajută să se antreneze mai bine. Goulding știe ce face, considerându-se un fanatic al fitnessului și recunoaște că muzica este o parte vitală a antrenamentelor sale.
Workout Dance Edition
Cântece: 60
Durata: 3 ore, 32 min
Muzica pentru dans în club poate fi o modalitate excelentă de a te motivează să faci mișcare și aduceți-vă mintea într-o stare în care asociați exercițiul cu o activitate distractivă și plăcută care vă face să vă gândiți la lucruri plăcute.
Acesta este pariul acestui playlist care include cântece mișcătoare, dar foarte inspiratoare artiști precum Avicci, Ellie Goulding, Ariana Grande, printre mulți alții.
Cele mai populare melodii din 2015
Cântece: 25
Durata: 1 oră, 29 min
Pentru a face alergare sau orice sport ce mai bine decât să o faci însoțită de cele mai bune melodii ale anului. Această listă de redare realizată de Billboard vă va menține foarte distrată și motivată în timp ce ascultați cele mai populare și de succes melodii din 2015, multe dintre care, în mod curios, sunt cele mai utilizate în playlisturi pentru a face mișcare.
Puteți asculta melodii ale multor artiști ai momentului precum Bruno Mars, Ed Sheeran, Maroon 5, The Weekend, printre altele.
Power Play- Bari Studio
Cântece: 12
Durata: 53 min
Exercițiul nu este întotdeauna ușor, la fel creați mediul perfect A playlist de fitness trebuie să aibă puțin din toate și aceasta este filozofia din spatele acestuia creată de Refinery29.
Cu ea vei începe foarte inspirat cu ajutorul lui Sam Smith și de acolo devine din ce în ce mai bun, oferind un mix buzzy care vă va pune în modul cardio.