14 documentare obligatorii despre Bioguia alimentară

Poate credeți că mâncând orice vă hrăniți și este suficient. Aceste documentare te vor face să te gândești la ceea ce mănânci.

Notă: Vă recomandăm să marcați această pagină, astfel încât să aveți acces pentru a reveni la vizionarea oricăruia dintre aceste documentare gratuit, oricând doriți.
______

Te-ai gândit vreodată că alimentele pe care le consumi îți pot afecta sănătatea? Știți cu adevărat dacă vă hrănesc? Care este compoziția sa? Știți cum vă afectează nutriția și ce puteți face în acest sens, deoarece este important să știți că nutriția este esențială pentru viața dvs. de zi cu zi și probabil că nu sunteți atent la ea.

Opriți-vă un minut și luați în considerare dacă acea pizza și sifon delicioase au într-adevăr tot ce aveți nevoie pentru a fi bine hrăniți. Acest meniu, pe termen lung, are consecințe pentru corpul dumneavoastră.

Grăsimea și excesul de glucoză vă afectează sănătatea și la un moment dat veți asuma această realitate. Dar nu doar grăsimea și zahărul ne deteriorează în tăcere sănătatea.

Calitatea mâncării noastre este foarte slabă. Produsele agrochimice adăugate culturilor, valoarea nutritivă redusă din cauza lipsei de soluri bogate, distanțele mari de transport, conservarea și metodele de gătit, sunt câteva dintre multele motive pentru care trebuie să știm despre ce ar trebui să consumăm ca combustibil.

Aceste documentarele pe care vi le prezentăm vă vor face să vedeți mâncarea dintr-o altă perspectivă. Acestea vă vor ajuta să înțelegeți importanța nutriției. Pentru că la finalul zilei, doar noi suntem responsabili pentru ceea ce mâncăm și modul în care aceasta afectează corpul nostru.

14 documentare pentru a te gândi la dieta ta

Pentru că ai citit Bioguid, platforma Gaia.com vă oferă să vizionați oricare dintre aceste documentare fără costuri. După ce urmăriți oricare dintre ele, puteți continua să utilizați platforma cu o perioadă de încercare de 7 zile complet gratuită.

Acum, fără alte întrebări, iată documentarele:

Alimentele contează

Durata: 80 min.

Acesta este primul dintre aceste 14 documentare. Vă veți bucura de o investigație în care este evident că oamenii se îmbolnăvesc din cauza malnutriției.

În plus, alimentele pe care le consumă conțin aditivi și conservanți chimici și majoritatea cred că consumul de droguri le poate rezolva afecțiunile și bolile.

Veți observa mai multe interviuri cu experți și nutriționiști care fac clar răul pe care îl facem corpului nostru, datorită consumului de alimente inadecvate.

Ce este în mâncarea noastră?

Durata: 42 min.

"rel =" nofollow "target =" _ blank "> În acest documentar veți găsi povestea jucătorului de tenis Novak Djokovic, considerat unul dintre cei mai buni din istorie. Aici veți vedea cum viața și cariera sa s-au schimbat datorită mâncării.

„Ce conține mâncarea ta” este o analiză a consumului de gluten și se determină dacă este sau nu necesar să-l elimini din dietă.

Veți descoperi cum să vindecați în mod natural problemele intestinale, precum și fibromialgia. De asemenea, veți ști ce ar trebui să facă pacienții celiaci, cei cu boala Crohn și artrita reumatoidă.

În cele din urmă, vei ști cum să obții vitalitate în corpul tău și o sănătate mai bună prin alimente.

Hrănește-ți sănătatea

Durata: 43 min.

Filmul „Hrănește-ți sănătatea” este despre mâncare și proprietățile sale de vindecare, cum să conduci acest stil de viață sănătos. În ea, sunt intervievați fermieri, nutriționiști, oameni de știință, cercetători și alții care își împărtășesc experiențele.

Subiectele abordate variază de la microbiomul intestinal, fermentația și grăsimile, până la modul în care funcționează dieta potrivită pentru creier și corp.

Farmageddon

Durata: 86 min.