10 rețete sănătoase de Halloween pe care îți vei dori cu adevărat să le mănânci
Fucsia.co
Cine spune că nu putem mânca și noi sănătos de Halloween?
Când cineva folosește cuvintele „sănătos” și „Halloween” într-o propoziție, primele trei lucruri care îți vin în minte sunt .
1. Vecinul din clădirea ta care dă copiilor stafide când cer dulciuri.
2. Ciocolată extrem de tristă, fără zahăr, care are gust de cretă.
3. Mănâncă bastoane de morcov singur, stând într-un colț la petrecerea costumului prietenului tău, în timp ce toți ceilalți mănâncă tort.
Sună îngrozitor? Da, și vorbim despre cea mai înfricoșătoare noapte din an. Dar nu vă temeți, Dacă încercați să nu vă încălcați dieta sau să nu vă distrugeți rutina alimentară sănătoasă, încercați una dintre aceste rețete ideale pentru Halloween și pentru dvs.
Legume terifiante
Aceste legume prăjite sunt super distractive și ușor de făcut: doar tăiați legumele preferate (cum ar fi morcovii, dovleceii, sfecla, cartofii) în forme tematice de Halloween, ca dovleci, pălării de vrăjitoare și mumii, pune-i în cuptor și voilă!
In afara razei vizuale
Vor arăta ca niște ochi adevărați, dar nu vă faceți griji, acest aperitiv distractiv este de fapt brânză decorată inteligent. Secretul este să-i faci să prindă viață cu felii de castraveți, măsline și detalii în Sriracha.
Ardei umpluți înfricoșători
Reimaginați ardeii grași ca noii tăi dovleci să-i cioplească și să-i umplu quinoa, brânză și legume pentru o masă creativă și tematică.