10 motive pentru care lămâile sunt esențiale pentru a vă îmbunătăți sănătatea și frumusețea - Logroño - COPE
10 utilizări de lămâie care îți îmbunătățesc sănătatea și frumusețea
Álvaro de los Ríos
Ora de citire: 3 '18 mai 2020 - 11:14 Actualizat 12:09
lămâi sunt pline de vitamine Da minerale și au multe Beneficii pentru Sănătate. Poate că folosiți lămâile pentru a vă reîmprospăta strângându-le într-un pahar cu apă sau pentru a găti un fel de mâncare bună. Dar lămâile pot fi folosite ca produs de frumuseţe și sănătate deoarece conțin proprietăți ideal și benefic pentru piele, păr, unghii, păr sau buze.
Lămâile sunt consumate aproape zilnic și există zece utilizări pentru a îmbunătăți frumusețea și sănătatea:
CURĂȚEAȚI PIELEA
Lămâile au efect curățător pe piele deoarece conțin multe vitamine. Sucul de lămâie îi va ajuta să dispară pete Da cereale. Frecați puțin suc de lămâie pe pete, lăsați-l să stea o vreme și clătiți cu apă rece. Dacă combinați lămâia cu Sare Da ulei măsline veți obține un mare scrub. Sarea, datorită texturii sale, îndepărtează straturile superficiale ale pielii și uleiul de măsline, bogat în acizi grași, oferă grăsimi la suprafața pielii.
Acidul ascorbic pe care îl are este util în tratamentul acnee, reduce oxidare de grăsime, ceea ce face dificilă formarea punctelor negre. Are și efect antimicrobian care scade cantitatea de bacterii vinovat de producția de granit.
FĂ UN EXFOLIANT
Se amestecă puțin suc de lămâie cu sare de marina și frecați-vă picioare. Dacă simțiți că sarea de mare este prea dură pentru pielea dvs., puteți folosi întotdeauna puțin zahar brun. Scrubul devine puțin mai moale cu zahăr brun. Acest exfoliant de zahăr cu lămâie nu este excelent doar pentru picioarele tale, ci este, de asemenea, minunat de folosit pe tine buze. Pentru că are vitamina C, și acesta este un antioxidant eficient, ajută la controlul fotoîmbătrânirii. De asemenea, are capacitatea de a activa producția de colagen.