10 lucruri pe care nu le știai despre perioada de alăptare; Portalul sănătății

Unitatea de ginecologie, obstetrică și reproducere asistată la Spitalul Universitar Sanitas La Zarzuela

Beneficiile perioada de alăptare Acestea sunt susținute de nenumărate lucrări științifice, iar alăptarea este bună atât pentru mamă, cât și pentru copil. Potrivit datelor Asociației Spaniole de Pediatrie, mamele spaniole sunt foarte active atunci când vine vorba de alăptare, deoarece fac acest lucru cu mai mult de 80% în prima lună, de aici procentul scade treptat până la 36%. luni.

Perioada de alăptare

Este un drept uman atât pentru copii, cât și pentru mame. Consiliul pentru Drepturile Omului al Organizației Națiunilor Unite spune că acest drept trebuie promovat și protejat.

Perioada alăptării se subțiază

Alăptați subțire. Da, diverse studii au confirmat că atunci când femeile produc lapte generează cheltuieli energetice care le permit să mențină greutatea și chiar să piardă kilograme în plus.

Lapte

In timpul perioada de alăptare produci cantitatea de lapte de care are nevoie copilul tău. Puteți verifica dacă udă mai mult de cinci scutece pe zi și este calm. Pe măsură ce crește și are nevoie de mai mult lapte, veți produce mai mult.

Golirea pieptului

Timpul mediu de golire a sânului este de aproximativ 15 minute. În plus, în termeni generali, sânul drept produce mai mult lapte decât stângul. Prin urmare, este recomandabil să începeți următoarea hrănire cu ultimul sân pe care l-a alăptat copilul dumneavoastră.

---