10 aplicații uimitoare pentru a slăbi

14 martie 2016 16:11

Aceste aplicații vă vor ajuta să numărați calorii și să pierdeți în greutate mult mai ușor și mai repede. Nu ratați toate detaliile din această notă!

Moda Clicker @ s:

Regimul este mult mai ușor cu noile aplicații de gestionare a greutății create special pentru smartphone-uri. Nu ratați aceste 10 aplicații care amestecă exercițiile fizice și nutriția, astfel încât să puteți obține corpul dorit cu mai puțin efort.

1. Antrenor Noom:

Această aplicație vă propune să vă schimbați obiceiurile și să vă atingeți obiectivele pe termen lung, în loc să numărați doar caloriile ingerate pe zi. În plus, oferă un sistem de recompensă pentru a vă menține motivat pe tot parcursul dietei. Noom oferă sfaturi și clasifică alimentele în funcție de diferite categorii.

2. Nutriția Freeletics:

Aplicația a fost creată în 2013 și a fost recunoscută de Google ca una dintre cele mai bune aplicații din 2015 care completează un program de nutriție cu antrenament fizic.

3. Transpiră cu Kayla:

Creat de Kayla Itsines, numărul unu înainte și după Instagram. Este un program de antrenament și nutriție de 12 săptămâni.