10 alimente eficiente pentru reducerea inflamației prostatei La Opinion
Prostata Face parte din organele de reproducere ale omului, înconjoară uretra și are aproximativ dimensiunea unei nuci, este o glanda care este o parte indispensabilă a sistemul reproductiv masculin, este important deoarece înconjoară conducta care transportă urină de la vezica urinara la exteriorul corpului si este responsabil de produce material seminal.
Una dintre principalele probleme din bărbați sub 50 de ani este faimosul prostatita; se întâmplă când inflamează și irită prostata, Printre principalele simptome se numără: arsuri la urinare, febră, oboseală, dureri de spate, febră, frisoane, dureri în abdomen și inghină, ejaculații dureroase, dorința de a urina mai frecvent, printre altele. Când există un proces inflamator în orice parte a corpului este un semn important pentru care corpul nostru luptă lupta cu germenii Da repară rănirea, de multe ori această afecțiune este cauzată de prezența bacteriilor care cauzează infecții.
Este dovedit a face modificări ale dietei șieste unul dintre cele mai multe remedii puternice pentru a trata simptomele și a le elimina. Vă prezentăm lista de Cele mai bune 10 alimente pentru a combate această condiție.
1 roșii
Roșiile sunt un mare aliat pentru reduce inflamația prostatei acest lucru se datorează conținutului său din licopene, unul dintre cei mai puternici antioxidanți care acționează privind la țesuturile prostatei și evitați prezența celule maligne, în așa fel încât pe termen lung să fie evitată suferința de cancer de prostată. Studii efectuate de Universitatea din Brsitol, Cambridge și Oxford verifică rezultatele bune ale mâncării 10 porții de roșii pe săptămână în prezentarea care este zdrobită, proaspătă, cu suc, acest lucru se reduce cu unul 20% inflamație si riscul de cancer de prostată.
2. Pește
Una dintre cele mai bune recomandări este de a face schimbări simple de obicei, în acest caz specialiști din Institutul de Sănătate Publică din Mexic recomanda a inlocui consumul de carne roșie de către peşte, în principal pentru sărac în grăsimi și contribuție mare în acizi grasi omega-3, că se luptă tot felul de inflamații. Un studiu publicat de British Journal of Cancer verificați dacă bărbații care mănâncă pește mai mult de o dată pe săptămână redus cu 60% riscul de a suferi prostatita Da Cancer.